perjantai 25. helmikuuta 2011

                                          So if I close my eyes I can really fly

Mä tuijotan tyhjästi etessäni olevan tietokoneen näyttöä. Kyyneleet kirvelevät mun silmissä. Mä olen taas syönyt aivan liikaa. Tänäänkin pitsaa, lettuja, salaattia, sipsejä, 2 pala suklaata, ranskalaisia... Hyi vittu! Mitä mä oikein teen? Miks mä syön? Mä syön, vaikka ei olisi nälkä. Vaikka mun ei edes tekisi mieli ruokaa, mä vain syön. Hyi helvetti oikeesti! Mä en tajuu itteeni. Minne laihdutus jäi? Minne jäi se niin ihana tunne mahassa, kylmät kädet ja varpaat, heikotus, päänsärky, kylmyys, oksentelusta turvonnut naama, päivät ilman ruokaa, nälkä... Mulla on ikävä tota kaikkea. Nälkää. Mä tarvitsen sitä. Nälkää. Mä rakastan sitä. Mä rakastan sitä tunnetta, kun mä en ole oikeasti syönyt pitkään aikaan. Se on jotakin niin ihanaa. Mä haluan takaisin siihen. Musta pitää tulla pieni. Huomenna mä menen aamulla 11 serenaan laskettelemaan ja oon siellä puoli viiteen. Eli siitä tulee n. 4,5 tuntia laskettelua, kun ottaa lepotauot + hissijonossa venailut. Siin kuluis joku 1200kcal. Himassa mä olen sitten joskus 5 aikaan. Mä vaihdan vaatteet, laitan kamat kuivumaan yms. Sitten kun kello on jotain 6 mä ajattelin mennä kävelylle. Joku 2 tuntia. Voisin samalla käydä röökillä. Pakko päästä pian, en ole nyt voinut polttaa 3 päivään ja olo on ihan sen mukainen. Jos kävelen 2 tuntia siinä kuluisi n. 200kcal. Eli olisin tossa vaiheessa kuluttanut 1400kcal. Illalla sitten teen vielä jotakin lihaskuntoa ja venyttelen niin eiköhän tuo kulutus nouse 1500kcal asti. Eli ihan kivasti. Enkä sitten ajatellut huomenna syödä mitään. Sunnuntaina menen sitten parin kaverin kanssa kamppiin. Tai no en tiiä vielä ketkä pääsee. D tulee ainakin. A:kin ehkä, mutta toivon, että voisin olla ihan vain D:n kanssa. Tai no joku J vois tulla myös, mut mä en nyt jaksaisi A:ta. No ihan sama. Ja jos nyt sunnuntainakaan en söisi mitään. Kaloreita ei juurikaan kuluisi, mutta teen vaikka lihaskuntoa aamulla ja illalla yhteensä 1.5 tuntia. Maanantaina sitten luistelemaan 2 tunnin ajaksi. Siinä kuluu n. 600kcal. Yritän nyt olla tiistaihin asti syömättä. Silloin pitää köksässä jotakin syödä. Eli mun suunnitelma nyt seuraaville päiville olis tälläne:


Lauantai
Liikunta: 
- Laskettelu 4.5 h (1200kcal)
- 2h kävely (200kcal)
- Lihaskunto + venyttely (100kcal)
=1500kcal.
Ruoka:
Ei mitään.
(juon kupin kahvia. Muuten vain vettä ja ehkä pepsi maxia)
= n. 50kcal

Sunnuntai
Liikunta:
- Lihaskuntoa 1.5h (200kcal?)
- Kävelyä kampissa'
= 300kcal
Ruoka:
Ei mitään
( Juon kupin kahvia, vettä ja ehkä pepsi maxia)
= n. 50kcal


Maanantai:
Liikunta:
- 2h luistelua (600kcal)
- Lihaskunnot (100kcal)
= 700kcal
Ruoka:
Ei mitään
(Kahvi, vesi)
= n. 50kcal

Tiistai:
Liikunta:
- 1h luistelua (300kcal)
- Lihaskunnot (100kcal)
- Koululiikunta 1.5h (200kcal)
= 600kcal
Ruoka:
- Köksäpaskaa TOSI VÄHÄN (alle 500kcal)
(Kahvi, vesi)
n. 500kcal

Yritän nyt oikeasti pysyä tossa, mä en halua epäonnistua.
Nyt mä alan siivoamaan huonetta, enkä mene nukkumaan ennen kuin huone on siivottu.

  Kumpi noista sä mieluummin olisit? Läski vai laiha?

3 kommenttia:

  1. älä pieni stressaa liikaa syömisestä! sä olet liikkunut ihan hirvittävästi, et sä ole lihonut!

    kyllä se tunne vielä tulee, vaikkei siltä tunnukkaan :)

    haleja ♥

    VastaaPoista
  2. Olisin tuo normaali. hot, hot, hot!

    VastaaPoista